স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

সুগার বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ গুলো জেনে নিন-হেলথ টিপস

সুগার বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ গুলো জানুন সুগার বেড়ে যাওয়ার লক্ষণঃ রক্তে সুগারের পরিমাণ বেড়ে গেলে কি ধরনের সমস্যা দেহে হতে…

বিস্তারিত

শাক সবজির পুষ্টি ও ভেষজ গুনাগুনের উপকারিতা

শাক সবজির বিশেষ গুনাগুন ও উপকারিতাঃ শাক সবজির পাঁচ অসাধারন উপকারিতাঃ পৃথিবীতে নানা জাতের সবজি আছে এবং এই সবজির মধ্য আলাদা…

বিস্তারিত

শরীল সুস্থ থাকতে শীতকালীন যে খাবার খাদ্য তালিকাতে রাখা উচিত

শরীল সুস্থ থাকতে শীতকালীন সময়ে যে সব খাবার খাদ্য তালিকাতে রাখা উচিত- *সকাল বেলা রসুন খান শুধু তাই নয় সব…

বিস্তারিত

শরীল সুস্থ থাকতে শীতকালীন যে সব খাবার খাদ্য খাওয়া উচিত

শরীল সুস্থ থাকতে শীতকালীন যে সব খাবার খাদ্য খাওয়া উচিতঃ *সকাল বেলা রসুন খান শুধু তাই নয় সব খাবারে রসুন…

বিস্তারিত

থাইরয়েড কি ? কি কারনে থাইরয়েড হতে পারে এবং প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়াগুলো

থাইরয়েড কি ? থাইরয়েড আমাদের শরীরের একটি গ্রন্থির নাম।এটি থাকে আমাদের গলার স্বরযন্ত্রের দুই পাশে।দেখতে প্রজাপতির ডানার মত।আর এর রঙ…

বিস্তারিত